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阳痿患者需要做好哪些日常生活护理?

     阳痿患者需要做好哪些日常生活护理?一个好的治疗方法,不仅仅是需要挑选对的医院、好的医生,好的技术。而是在医治的同时也需求做好生活中一些护理、调度,这样才可能让疾病的医治有更好的效果,健康就有了双层保证。
 
  1、饮食调养:男士要多食狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,都能起到很好的提高性功能的作用。
 
  2、提高身体素质:男士应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
 
  3、谨慎用药:避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物,如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
 
  4、了解性知识:学习并掌握正确的性知识。由于过于激动、紧张所导致的阳痿,不属病态,无需太过担忧,要调整好心理状态,积极面对。
 
  5、节制房事:长期房事过度,沉浸于色1情,是导致阳痿的塬因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施,男士不妨一试。
 
  6、了解生理波动:当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。
 
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